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Erfahren und spüren Sie wie es ist, den Weg zur Vitalität und Wohlbefinden zu beschreiten.
Nach Luft, Wasser, Salz, Nahrung und Lachen ist der wichtigste Faktor für Vitalität ausgewogene, gute körperliche Bewegung.
In unserem Vital-Programm trainieren Sie Ihren Körper auf effektivste Weise und in allen Bereichen, u. a. aus speziellen chinesischen und japanischen Konzepten (ChiKung, Reiki).
In unseren Trainingsgruppen wird in der Regel ein allgemeines Programm geboten. Zeitweise stehen aber auch diverse Schwerpunktthemen (wie Kniegelenk, Hüfte, Wirbelsäule ...) auf dem Stundenplan,
In manchen Fällen ist es sinnvoller Einzelstunden zu buchen, in denen Sie dann Ihre persönliche Engpässe in Absprache angehen können,
Wertvolle Begleitinformationen über beispielsweise das für die Gesundheit notwendige Gleichgewicht des Wasser- und Salzhaushaltes runden unser Programm ganzheitlich ab.
Lesen Sie diese Empfehlungen einiger unserer Teilnehmer/innen:
Greta Luhm
Marion Fricker
Anonym 1
Anonym 2
Anonym 3
Weitere Informationen zu Ihren persönlichen Möglichkeiten erhalten Sie, wenn Sie uns kontaktieren.
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